「がんばらないを頑張る」ためにまずやること

頑張り続けている人ほど 頑張るのをやめられない。 ならば、いっそ 「がんばらない」を頑張ってみませんか？ という話を少し前にしました。 それを読んだエリーニ(erini) さんが、こんなチャレンジをしてくれました。 「今、頑張りすぎていること」「変えたいこと」などを、普段の生活を振り返りながら、リストアップ。 「がんばらないを頑張る」はじめの一歩に、とてもよさそうです！ 「がんばらないを頑張る」ための第一歩 頑張るのが当たり前だと 評価の基準はどうしても 「全力