ハイパーずぼらイチオシレシピ

もう何もできない、限界だ、そんなときでも作れる最高にずぼらでおいしいレシピです。春夏秋冬朝昼晩いつでもいけます。

用意するもの

• タッパー

• 豆腐（150グラムとかの小さい絹ごしがオススメ）

• めんつゆ

• とりあえずある薬味

手順

1. タッパーに豆腐とめんつゆを入れ蓋をする
   めんつゆなんかは後から足せばいいので希釈も量も適当でOK！

2. 電子レンジで1～2分チン！
   熱々で水が抜けるくらい温めるといい感じ

3. 蓋を開けて好きな薬味を好きなだけ突っ込む

4. スプーンなどでガサツに食う(混ぜちゃったりしてみてもよし)

以上！

補足

楽、早い、うまい、ヘルシー、高タンパク、単なる豆腐と侮ることなかれ！このレシピの肝は何と言っても温めためんつゆです。苦手じゃなければ不味いわけがないですから。そして用意するものの中にも書いてありますが豆腐は１丁だと足が早かったり１食には多すぎたりするので150g x3の小分けパックで売っているものがオススメ。薬味は本当になんでもいいですが、チューブのにんにくや生姜、かつお節などはやはり鉄板で、何なら薬味なしでも構いません。そして温かいというのもあってか150gでもかなりの満足感が得られます。ぜひとも一度お試しあれ。

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