マガジンのカバー画像

NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~

運動を仕事にする全ての人へ。理学療法の知識、解剖・運動・生理学と最新の論文から現場で使えるピラティスや運動の評価・方法・考えをコラムと動画を週１で発信。読んで得する人はボディワー…

運動を仕事にするトレーナー、ピラティス、ヨガ、セラピストの先生向けの専門家マガジン！

¥777 / 月

運営しているクリエイター

【保存版】O脚とX脚を治すストレッチと筋トレの４つのポイント！動画付き！

どうも吉田です。今日はO脚とX脚についてまとめます。一般の人も読めるように簡単に書いて…

N.Pilates Education！吉田直紀

4年前

175

ピラティスの科学的根拠を集めてみたら「めっちゃ効果あるやん」ってなった話

はいどうもピラティスインストラクターと理学療法士でもある吉田です。そこで良く聞かれます…

N.Pilates Education！吉田直紀

4年前

78