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t_and_s_coach
おつかれさま #4
疲れて帰った時は,私は
なんかダラダラとしがちです.
切りのいいところまで,と
TVや動画の切りのいいところを
あとにあとに自分で再設定して,
やらなきゃいけないことを
先延ばしにしてしまいます.
他人には,
パッとやっちゃった方が楽だよ,なんて
言ってたりもしますが,
自分のことはさておき…,という
勝手な心で自分を正当化していたりします.
朝に10分多く眠れたら,とよく思います.
その10分を
夜のうちに用意してあげるのは,
明日の自分へのご褒美かもしれません.
わかっちゃいるけど,
むずかしい…
自分を大事にしたい,を応援します.
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