12/11（月）今日できたこと

いつも読んでいただき、またたくさんのいいね👍ありがとうございます(≧∇≦)b　適切なＴＯＰ画像がないときの帆乃香頼み💝

✨ｖｏｉｃｙ聴取
・評価されない自分はダメだと思ってない？ - 小倉広
・バランスの良さそうな人はバランスが悪く逆の人はバランスがいい - 小倉広
・自分を責める人は相手を責めると言いますが自分だけを責めます - 小倉広
・腹がすわった厚みのある人になる方法 - 小倉広
・他者にはなれない。自分になることしかできない - 小倉広

✨入浴前スクワット　（目標２５回）
　２５回

✨今日一日の水分補給量　（目標１，５００ｍｌ）
　１，２５０ｍｌ

✨今日一日の歩数　（目標８，０００歩）
　９，２２７歩

✨今日一日のThreeGoodThings
・久しぶりにアラームとともにベッドを出ることができた
（今月に入ってから、アラームで目覚めたあとも２～３０分ほどオフトゥンの中でゴロゴロしてた）
・上司から頼まれた作業をきちんとこなし、処理できなかった原因を突き止めた。
（うまく処理されなかったらしい）
・土曜日一日かけた成果品を提出し、現地の若手技術者に説明できた。
（いや私現場見てないし、作成したデータがどのように活用されるのか知らんのですけど……）

✨もう少し頑張ればできたかもしれないこと
　Facebook朝Live

✨今日一日を振り返って
　うん、まあ、もうちょっと早くｚｏｏｍセミナー抜け出していろいろやりたかったかなと。今思えば参加するメリットあんまりなかったかもね……

　時間は有限。必要じゃないことに費やす時間ほど、無駄な浪費はないですね……

　”Time is Money”とは、アメリカ合衆国建国の父でもあるベンジャミン・フランクリンの”Remember that time is money”というフレーズから来たものです。”Time is Money”は直訳すると『時は金なり』ですが、これは単純に『時間＝お金』ではなく、「時間の使い方によって機会が損失する」（＝機会損失）と言う意味になるそうです。

　時間の損失はそのままお金の損失。稼げるはずだった機会を失い、働かなかった分の賃金を損失するという、お金そのものの損失に繋がるのですね。

　あなたは毎朝振り込まれる、貯金も取り戻すこともできない８６，４００円（２４時間×６０分×６０秒）を、どのように有効活用してますか？