11/24（金）今日できたこと

今日、なにかできたんだろうか……？（ぉぃ

✨星渉の神メンタル実践講座音声プログラム（全90日）聴取
　６９日目　応援される人の共通点
　７０日目　やりたいと思ったことが、だんだんイヤになってしまう
　７１日目　敵を作らない方法　　＊相手の自尊心を傷付けない
　７２日目　誰もが、「自分は悪くない」と思っている。

✨入浴前スクワット　（目標２５回）
　２５回

✨今日一日の水分補給量　（目標１５００ｍｌ）
　１，０００ｍｌ

✨今日一日の歩数　（目標８，０００歩）
　８，６４２歩

✨今日一日のThreeGoodThings
・おちんぎんが入ってた❣
　今月は残業１９時間（うち深夜勤務２時間）で約４６，０００円プラス
　私頑張った！
・年末調整の申請を行なえた
・さらに自分の作業を進めることができた

　フツーにカイシャインやってると、当たり前の日常を幸せに感じる以外、そんなに変わった出来事は起こりそうもない……

✨今日一日を振り返って
　今日は若手全員が残業する中、私だけ定時で退社した。（年齢や在籍年数でいえば私は全然若手ではないが、役職無しなので一応若手に分類）　みんなお仕事大好きだな……今日は華金でしかも給料日なのに……。つか皆さん基本給より残業代のほうが多くもらってたりしない？（それはない。と思う）

　まあ周りの動向はともかく、今後の出費に備えて、仕事があるうちは残業を、来年のスタートダッシュに備えて、コツコツと勉強を進めていきたい。

　とりあえず明日も休日出勤行ってきます。