みんなの「わがまま」入門　　富永京子

職場で感じるストレス、人間関係の疲れ、生活の中で起こるモヤモヤした気持ち。

「嫌だけど、私が我慢したらうまく回る」
「ここまで考えるのは、気にしすぎかもしれない」

そういう嫌な感情をどこに持っていけばいいんだろう？

1番簡単な解決法。それは、自分はそういう性格なのだと納得することだ。

最近テレビやインターネットで「HSP」という言葉をよく見かける。
HSPっていうのは、Highly Sen