８月１７日（水）

８月１７日（水）晴れ　
７時半起床
８時朝シャワー
８時半白湯、プロテイン、バナナ、ビタミン剤

朝食　プロテインk388p31   バナナ１本30k

昼食　ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝﾅﾎﾟﾘﾀﾝk523p18

間食　ﾌﾟﾛﾃｲﾝk101p19

夕食　納豆卵かけご飯k500p8　むね肉k191p20

夜食　プロテインk388p31

計k2091 p127

今日は直属の上司がお休みのため、一人での業務が中心となる。
ここ数日は連日雨が降っていたため、久しぶりの太陽を見るとホッとした。昨日より転職活動用にMacBook Airを購入し、久しぶりに心が踊った。
新PCということでアウトプットの活動もしたいと思い、本日よりできる限り日記形式でnoteを書き綴っていきたい。
転職活動も日々の生活も程々に頑張っていこう。