2022年を振返る⇒自分と向き合う

自分と向き合う－2022年の総括

今年の一文字は『戦』でした。
あなたは自分の煩悩(欲望＝感情)
と戦い生きられましたか❓

私は、自分の弱さと病と戦いました😢
感情のコントロールに努めました。
noteに出会い活動の道が開けました。
有難いことです🙏🌈🙇

今後の自分のためにも、今期、現在までの
自らの仕事と取組み姿勢や自心を指さし、
振返り省みてみるなどし、課題を見付け、
その上で明確な目標・実施計画を立てて、
積極的にチャレンジし、努力することは、
より良い自分創りに役立ちます。

【今年を顧みる】

今年の公私の自分自身と向き合い、
本気で真摯に指び差してみよう💖

💖自らの心に正直に向き合う💖

(１)自分の心に正直に向き合えましたか？
　① 自心と向き合うことの大切さを認識しているか？

　② 自心と向き合う時間を定期的に持てたか？

　③ 自分の心に素直に向き合うことが出来たか？

　④ 自心を偽らないで向き合えたか？

　⑤ 自心に言い訳をしなかったか？

　⑥ 自分の都合の良いように自心に言い訳をしなかったか？

　⑦ 自分は、自分に対し
　　人として正しい判断や決断が出来たか？

(２)今年は何を知り、何を学びまびましたか？
　① 何に気付き、それを何に使ったか？

　② どのようなものやことを得、
　　そしてどんなものやことを失ったか？

　③ そう言ったことで何を学んだだろうか？

(３)仕事上で、一番楽しかったり、嬉しかったり
　  したことは何だっただろうか？

　① その理由は一体何だったのだろうか？

　② その原因要素・要因・原因・誘因・
        起因は何だっただろうか？

　③ 内的なこと＝自らの気付き・新たな意識
       
　④ 外的なこと＝人・環境から

(４)仕事上(私的)で、辛かったり、
      苦しかったことは何だっただろうか？
　〇それはどうしてなのだろうか？
　
    ①その理由は一体何だったのだろうか？
　
　②その原因=要素・要因・原因・誘因・
　　起因は何だっただろうか？

　③内的なこと＝自らの気付き・新たな意識
　　(自己認知・受容・認識)

　④外的なこと＝人・環境から

(５)会社や私的に誰かの役立ち、或は
　  奉仕、貢献できたことはあったか？

　〇それは何だったろうか？

(６)身に付いた良い習慣、身に着けてしまった
      悪い習慣や癖は何だろうか？

(７)身に着けたいと思ったこと、
      挑戦するつもりでいたことが出来たか？

　◉出来た理由・原因

　✔出来なかった理由・原因

(９)自らの至らなさ故、犯してしまった
　  ミスや間違いは原因は何だろうか？
　(原因=要素・要因・原因・誘因・起因)

(１０)自己逃避し、楽に逃げてしまったことがなかったか？

(１１)仲間や周りの人に、不快感や不信感を
　　  与えてしまったたことがなかったか？

(１２) 仕事上と自分の意識や心で成長できたことは何だろうか？
　〇そればどうしてだろうか？

以上を
何故❓とどうして❓の心で顧みる。

❓の参照記事👇