HAPPY LIFE NOTE

先日しながらキッチン会議の時、かんべたかこさんのお話の中で、親の介護が始まるころ、自分のエンディングノートをつけたらいいというお話を聞きました。 親に書かすのではなく、まずは自分が書いてみる。 エンディングという言い方がいいのかどうなのか、というのは別として、 確かに、自分整理。 これまでのキャリアの棚卸、そして、今と、未来。 今自分のことでもあやふやなものがたくさんある。 それを一つ一つ整理していくことで、自分て自分をはっきり知ることができ、それは周りの人たちに

一番見なきゃいけないもの

たまに陥る負のスパイラル。 これって、 人との関係から起きることなのかもね。 見なきゃいけないものが見えなくなっている時と、 見なくてもいいものまで見ている時。 いろいろだけどね。 でも、一番見なきゃいけいなのは 自分自身。かな～。

誰かに話をするということ

悩むのは自分。 そして答えも自分の中にある。 人の意見なんて所詮他人事 人にとってその話は、聞いたその一瞬の出来事だから。 それでも、悩みを打ち明けた時、 その人から出た言葉にヒントをもらえれば それは素敵なこと。 誰かに話を聞いてもらうって 自分の中でぐるぐる渦巻いているところから 脱出するためのきっかけじゃないかな。。 あとは、自分の中にある答えを整理していくだけ。

ステキじゃないか！私の人生

3年ほど前から25年間続けた仕事の整理をし始めた。 そして2年前に一旦全部捨てた。 捨てたという言い方はネガティブだけど、もちろん本当に捨て去ったのではなく、自分が育ててきた仕事を次の人へバトンタッチ そして、私の手元はゼロになった。 半世紀生きてきたわたしの持ち物、服やら本やら全てのものから選抜して段ボール箱数箱ほど持って東京へ そこから新たなスタートをした。 ものを見ているとこれもあれもいると思うけど、なければそんなに苦にならない。 あるものだけでやっていける

確実にいつまでも一緒じゃない

毎日、飽きもせずに 笑ったり、怒ったり、イラッてきたり・・・(笑) つい最近まで心地いい風～とか言ってたのに、そして、ちょっと前までは寒っ！て言ってたのに、確実に、淡々と時間は過ぎて言ってる。 そして、去年の今頃と比べると今の自分はどう？なんてちょっと考えてみると、成長も、停滞もあり、強みに見えるものが今度は自意識過剰になってたり、自信なかったものが、ちょっと好きになってたり・・・ ドキドキししてたものが当たり前になってたり、 確実にいつまでも一緒じゃないってことよね。

必死になって乗り越えなくてもいい壁もある

仕事をしていると自分の弱みは見せまい！と思いますよね。 仕事を受けた以上は、何があっても責任をもってやる。 基本です。 が！ 私が責任をもって提供できるものって何？ 自信をもっておすすめできることって何？ 私の強み まず、それがちゃんとわかっていますか？ まずは、そんな自分整理ができていますか？ クライアントからは大きな括りで考えて仕事の依頼が来ます。 だから自分がその場所でできる必要なことを明確に示すことで、 仕事依頼をする側もイメージしやすくなります。 もちろ

自分らしいストーリーを探そう！

答えは自分の中に

ちょっとした瞬間に ピンと気づくことない？ 何かモヤモヤしてた事が、 さぁーっと晴れる感覚。 自分の中の自分の答えに気づけた そんな瞬間。 答えは自分の中に。 ヒントは自分の周りに。 だから、動いてみる、話してみる、そうやって心の中に刺激を与えることが大切。

まずは決めないと何も始まらない

穏やかな日常は やってくるのではなく、 行くのです。 あそこへ行きたい ではなく、 あそこへ行く！ なったらいいなあではなく、 自分でする！ です。 いっぱい行きたいとこも したいこともある ならば行こう。 ならばしよう。 ですね。 今日は髪切りに行く！😆 まずは決めないとできない。😁

東京自由が丘で始動☆来年1月から

高松で毎月開催していた女性のためのキャリア相談 来年1月から東京自由が丘でスタートします。 『 キャリアって言葉は、すごい人にだけあるわけではなく、 　日常の私たちの生活の中にあります。 　キャリアとは？ 　仕事の経験ってことだけではなく、 　身につけていく技術・知識・経験に加えて、 　人間性を磨いていくこと、 　そしてプライベートも含めた自分自身の生き方を磨いていくこと！』 自分らしさ 自分の魅力発見 自分の人生楽しむために一緒におしゃべりしましょう～♪ な、場所です