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がんと向き合うためのストレスケア

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2人に1人ががんになるといわれる時代。 なんとなく他人事に思っていても、自分の身にふりかかる確率は低いものでは ありません。 家族ががんになっても、生活に大きな影響があります。 …
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#がんサバイバー

がんと向き合う方のためのメンタルサポートを私がはじめた理由

20年ほど前から、ボディケアに関心があり健康関連の仕事をしていました。 「身体の健康」とい…

nachiko.h
2年前
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がんと向き合う方のメンタルサポートコーチング 体験談

ご自身のこれまでの経過と今の状況 現在52歳。32歳の時に左胸乳がんが見つかり、1/4切除し温…

nachiko.h
2年前

健康ポテンシャルアップ④どれくらい望み=健康を意識していますか?

人って、ものすごい量のことを1日に考えていると言われますね。1日に6万回とか・・・ その数…

nachiko.h
2年前
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健康ポテンシャルアップ③ 健康よりも「夢」を追いかける

アインシュタインの言葉で 「いかなる問題も、それをつくりだした同じ意識によって 解決するこ…

nachiko.h
2年前
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健康ポテンシャルアップ②1日の始まりは寝る前から・・

普通の感覚として、1日の始まりは「目覚め」からですよね・・・。 朝、起きて、さぁ1日がはじ…

nachiko.h
2年前
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健康ポテンシャルアップ①ほどよいストレスは大事

私は「ストレスマネジメント術」という内容でコンテンツの販売やコーチング(カウンセリング)…

nachiko.h
2年前
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