スローコーチング

文句や不満しかでないときに、思い返してみてほしいこと。

なぜか文句や不満しか出てこないとき。ぜひ、思い返してみてほしいの。何で私はこの選択をし…

小暮貴恵

8か月前

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あなたの幸せと成功を、後回しにしていませんか？

あなたの幸せと成功を、後回しにしていませんか？毎日同じルーティンでただなんとなく、過ご…

小暮貴恵

8か月前

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あなたの進む道を導いてくれるのは気分ではない。あなたの進む道は腹が決める。

あなたの進む道を導いてくれるのは気分ではない。あなたの進む道は腹が決める。もちろん人生…

小暮貴恵

10か月前

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タスク管理症候群！？チェックばかりしてて、行動を後回しにしていませんか？

こんなことありませんか？行動したいのに、なかなか行動できないなぁ。なんでだろう？おかしい…

小暮貴恵

10か月前

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ゆっくり過ごすということは「リズムにのる」という感覚

ゆっくり過ごすということは「リズムに乗る」という感覚。ふと朝、思ったのです。たった1…

小暮貴恵

11か月前

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ちゃんと知ったほうがいいこと。

ちゃんと知ったほうがいいこと。願いは叶わないこともあるし、努力は報われないこともある。…

小暮貴恵

11か月前

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どうしても自分のやり方で成功したいとき。

どうしても自分のやり方で成功したいとき。私にもありました笑非常に可愛くない強がりで迷惑かけたなぁ。そして今でも、どちらかというと可愛くない態度をとることのほうが多いのかもしれないとつくづく思う。そんな私をみかねて、君の不器用なところが可愛いとお褒めの励ましを頂きとてつもなく嬉しくなった笑そうこのうえなく不器用で、ひとつのことを成し遂げるのに人の何倍もの時間が必要でね。もうね、毎日コツコツやるしかなかったのよ。ゆっくりやるしか私には残らなかった。そしてそれが私の

持続可能な幸せと成功のカタチ

持続可能な幸せと成功のカタチは人それぞれ。自分のカタチは自分の型にしかハマらないのに、人…

小暮貴恵

11か月前

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立ち止まる勇気が、持続可能な幸せと成功の始まり。

立ち止まる勇気が、持続可能な幸せと成功のはじまり⑅︎◡̈︎* 立ち止まることはダメなこと…

小暮貴恵

11か月前

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辛いときの過ごし方。

辛いとき、どうしてますか？そう聞かれるたびに、思う。どうもしない。だって辛いんでしょ？辛…

小暮貴恵

11か月前

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楽しく生きてていいよねと言われて。

“きえちゃんは楽しく生きてていいよね…”そう言われるたびに悲しくて落ち込んだ。“きえちゃ…

小暮貴恵

11か月前

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回復が一番優先〜回復上手は継続上手〜

スローコーチングをしていて、クライアントさんに“お休み”をしていだくことがあります。なぜ…

小暮貴恵

11か月前

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なかなか変われなくて、いつも繰り返し同じようなことを繰り返すとき。

なかなか変われなくて、いつも繰り返し同じようなことを繰り返すとき、スローコーチングではこ…

小暮貴恵

11か月前

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