なかなか変われなくて、いつも繰り返し同じようなことを繰り返すとき。
なかなか変われなくて、いつも繰り返し同じようなことを繰り返すとき、スローコーチングではこんなふうに対応します。
不自然な願望にフォーカスして外側の何が変わってくれることを望む他力の願望は叶いません。残念だけど、叶ってないことは望んでいないことで。
不自然な願望は、叶うどころか現実を複雑にします。不都合な現実を知ること認めることが、持続可能な幸せと成功の最短距離です。
とはいえ、人間なかなかそうもいかなかったり、いったり。
だから、ゆっくりでいいんです。自然な願望が湧いてくるまで、不都合な現実に、不自然な願望に振り回されたらいい。
気づいたときにくるっと一瞬で変わりますから!気づくまではゆっくり。気づいたら一瞬。これぞ、スローマジックです。
だからね、安心して振り回されてくださいって好き放題してもらいます。だいたい、ストーリーはいつも同じで。諦めついたら、素直になってスルッと変わっていきます。
どんな、やり方も、誰かの教えも、ツールもインテリアにしかすぎず。スローコーチングも、もちろん人生のインテリアです。人生は居間(空間)であって、スローコーチングはインテリア(彩り)です。
空間(今)は、過去の積み重ねではなく、過去という“礎(床)”と未来という“願望(天井)”の間なんだよね。過去がなかったり、未来が定まってないとそもそも空間がうまれない。
今を生きていないフラフラした状態。空間がないからふわっとしてるの。床と天井のないリビングルームのようなもの。寛げますか?笑
過去に誇りを、未来に決意を込めて、今に確信を定めることがとても大切です。今あるものをどう観るかによって、幸せも成功も叶えていくことができます。たぶん、叶えようなんて思わなくなる。
今の連続、そのものが、願望実現の瞬間そのものだから。今日もおめでとう。毎日おめでとう。そんな一瞬の詰め合わせが今日という時なのです。
なのに、嫌なこと、不愉快なことを見てしまうのは、日々の意識と習慣で、日常生活が歪んでいるから^ ^そんな日常生活に気づきと彩りをもたらし、習慣をデザインする実践をスローコーチングでお届けしています!!
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