嫌なものは嫌！あなたの心が本当に求めているものは何か？言語化して、認めてみよう。山羊座満月2020

こんにちはAkaneです。

明日7月5日13:44、山羊座14度で満月が起こります。

今回の満月では牡羊座の火星とキロンを頂点に活動宮のTスクエアが形成されます。

テーマはズバリ「自分の本音に気付く」。

インナーチャイルドも深く関係しています。
今日アップした動画でもお話していますが、インナーチャイルドを癒す上で「自分の本音を認める」ことはとても重要で、このステップがなければ癒すことはできません。

で、この「本音」というのには「感情(何を、どう感じているか)」も含まれてくる。

いくらでも自分にウソをつける「思考」とは違って、「感情」は自分にウソがつけません。
感情はただ感じることしかできないため、その人の最も純粋な反応の部分なんですね。

インナーチャイルドが傷ついている人は「自分の感情を思考でキャッチすることができない」場合や「思考で自分にウソをつき、自分の望みとは反対の事を考えたり選択したりする」事が習慣化している場合がほとんどです。で、この原因が親子関係にある場合がほとんどです。

今回の満月で、インナーチャイルドが強く刺激される方は多いかと思います。
そこで大切なのは「自分の本音を認める」こと。

例えば

あなたは今、どんな気持ちですか？何を感じていますか？
あなたは何が好きで、何が嫌いですか？
あなたは何が心地良くて、何を不快に感じていますか？
あなたは今の仕事を、この先も続けたいですか？
あなたは今この瞬間、何がしたいですか？
あなたの理想の生き方は、どんな生き方ですか？

↑この質問に、100％ウソをつかずに、簡潔に自分の本音を答えられるでしょうか？

セッションをしていても、これがストレートに出てこない方はとても多いです。

「でも、こう生きなきゃ大人として...」
「でも、私より大変な人なんていっぱいいるし」
「でも、私には才能がないから」
「これはワガママだから」
「もっとちゃんとしないと」
「お金が...」
「親が...」
「今さら始めるなんて...」
「やったことないし」
「できると思わない」
「でも今の仕事で困ってないし、特に問題があるわけでもないし...」

こういった「言い訳」が始まる時、それは「自分にウソをついている」証拠です。

「辛い」なら「辛い」でOK。
「好き」なら「好き」でOK。
「不安」なら「不安」でOK。
「仕事やめたい」なら「仕事やめたい」でOK。
「自由に生きたい」なら「自由に生きたい」でOK。
「好きなことやりたい」なら「好きなことやりたい」でOK。

嫌なものは嫌。やりたくない事はやらない。やりたい事をやる。

全く単純な話なのですが、最も重要なのは

「自分でそれを認める(OKする、GOサインを出す)」

という事なんです。
自分で認めなければ意味がない。

誰かに許しをもらおうとする(自分でOKにできない)のは親子関係の延長線上で、支配やコントロールの強い家庭で育ったインナーチャイルドを持っているとそうなる場合が多いです。
つまり「自分の”本当の気持ちや望み”に従って選択・決定する事に慣れていない＝自己信頼が築けていない」というわけです。

これも、実際の経験で慣れていくしかない。

まずは「自分の本音をそのまま認めて、良しとする」所から。

動画でもお話しましたが、これをやる上で「言語化」はかなりの助けとなるプロセスです。

人が自分の思考や感情を客観的に認知するのには、言語化という手段が最も有効...というか、それしか手段がありません。
まずは自問自答を「書いて」みる。

今、感じていることは？
今、やめたい事は？→それはなぜ？
今、やりたい事は？→それはなぜ？
憧れている生き方は？→それはなぜ？

どんどん会話形式で書いてみてください。素直に書いて見てください。大丈夫です。誰も見てません。笑(ここでブロックが出てくる場合もインナーチャイルドが原因)
で、それをジャッジせずに、「そうなんだ！自分はこう思っているんだ！」とただ肯定してください。

重点的にインナーチャイルドを癒したい場合は、

父親の嫌いなところは？
母親の嫌いなところは？
小さい頃、両親(又はどちらか)にされたり、言われたりして嫌だった事、悲しかった事、傷ついた事は？
両親に「直してほしい(もっとこうしてほしい/ほしかった)」所は？

こちらは単純に「両親に対してどう感じるか/幼少期どう感じていたか」の部分をストレートに。
対両親となるとこれらを書き出す時に「罪悪感」が出てきてしまう方は多いのですが、そこで罪悪感が出てきてしまう事自体が「自分よりも両親の存在が優先になっている証拠(見捨てられ不安や無価値感がある)」なので、ここでも単純に自分の本音をただ書き出すこと、それを自分でただ見て、認めることが大切になってきます。それを両親や他人に伝える必要もありません。
人によっては母親の「好き」とか「これが幸せ」に自分を合わせたり、父親の「嫌い」とか「こうするべき」に自分を合わせたりして、そのまま大人になり「本当の自分の感覚や価値観」を見失っているパターンも多いです。

だから、それをリセットして

自分が「どう感じたか」「何を望んでいるか」を自分でしっかりと受け止める、認めることだけが大事。

そこだけにフォーカスしみてください。

今回の山羊座満月はただひたすらそれが促されるエネルギーです。
火星の牡羊座滞在と共に、これからどんどん「自分にウソがつけない」天体エネルギーが強まっていきます。

それに抵抗しつづけるのも、素直になる覚悟をするのも、選択は自由です。

あなたはどちらを選択したいですか？

「まだ自分は今、自分に言い訳しているかも...自分にウソをついているかも...」と思う人は、自分本来のパワー(才能)を発揮して、自由で楽しい人生にするために、ぜひ自分の「本音」を聞いて、まずは認あげてみてください。


【関連動画】

嫌なものは嫌！本音を認めよう。あなたの本当の望みは？「言語化」が大切な山羊座満月2020
https://youtu.be/8FLcJF-Gms8

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