優しくなりたい

自分に優しくなりたい
そう強く思ったのは
今年の11月ぐらいかな
自分を痛めつけた体を休ませながら、コントロール出来るようにしていきたいって思った。
でもそう簡単にはいかなかった
その原因は、やりたいことをやらず、結局溜め込んでしまったことが原因だと思う。
間違った方法でやったかな。
怖い話になるけど
自分が想像する新しい自分を何人も作って演じる。
結果上手く出来ず崩れ落ちた。
でも今は今まで頑張ってきた自分を主役にし過去をしっかり振り返るといろんなことが見えてきた。自分はこんなことでつまづいて、苦しんでるんやなって思うところが多かった。
出来ひんかったことも多かった。
過去を振り返るといろんなことがわかる。つらいけど振り返ることが大事。
もっともっといい人生を歩みたいなら、あかんところはしっかり直しつつ、いいところはもっと良くなるように頑張る💪
そう思えるようになった。