慢性の咳、毎日使いのはちみつとトッピングをご紹介

2021/12/24の手記より

別の記事で、プロポリスのどはちみつの効果は、確認した。

漢方の概念によると、はちみつ・梅・大根などの喉を潤し殺菌する食材は、継続して摂取するべきとのこと。

プロポリス入りは高価なので、長時間の外出にむけてなど、
効果を最大限に高めたいときに限定して

毎日使いには、ただの「はちみつ」を摂取することにした。

その詳細について。

購入した商品「山のはちみつ」（愛称：山みつ）

原材料：山陰・山陽地方(広島県・鳥取県・島根県）の山間で採れた蜂蜜

内容量：900g

価　格：4,212円（税込）　+詰替容器　110円

製造者：ヒグチ園

～ホームページより～
山陰・山陽地方(広島県・鳥取県・島根県）の山間で採れた蜂蜜です。採れる時期により蜂蜜の味、色など少しづつ変わります。前期は「ソヨゴ、ツゲ、ウメモドキ、モチノキ」後期は「カラスザンショ、イヌザンショ」などの花々の蜂蜜が採れます。季節に咲く花々の香りを楽しんでください。

プロポリスのどはちみつの半額ぐらい。

スーパーに並んでいる中国産のものはもっと安いが、

毎日、摂取するものだし、

なにしろ健康のために摂取するのだから、国産とした。

飲み方

（１）基本

プロポリスのどはちみつと全く同じで、

お湯250mL　ぐらいに、ティースプーン1杯ぐらいを溶かして飲む。

間違いなく美味しい。甘い水。

（２）ゆずの皮

ピーラーでむいた柚子の皮を、冷凍しておく。

これを一切れ浮かすと、ほんのりわずかに柚子の香りが楽しめる。

（３）ショウガ

千切りにしたショウガを、冷凍しておく。

これをひとつまみ加えると、しっかりショウガの風味が楽しめる。

※ショウガは殺菌効果もあるが、漢方の概念では、喉を乾燥させる効果もあるという説があるので、様子をみながら使っていきたい。

以上