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セラピーあれこれ備忘録

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これまでに学んだ心理セラピーのことや自分が体験して気づいたことなどセラピーに関しての備忘録
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2020年10月の記事一覧

オンラインお茶会~♪

オンラインとの付き合い方が分かってきたのか、 慣れてきたのか、まだよく分からないけど、 ど…

長く続けることで気づけたこと

昨日のnote、自戒を込めて、覚えておくように書き留めたけど、 書いた以上は、実践せねば・・…

【備忘録】セラピストの在り方

この週末は、ゲシュタルト療法のWSに参加していた。 もう5年くらい、同じメンバーで、同じフ…

お知らせ・「自分を守るための勉強会・境界線」

今日は、朝からオンラインで 「自分を守るための勉強会・境界線」を開催。 オンラインでの初…

最強のコミュニケーションツール

最近は、お天気もよくて朝から爽やか。 早寝早起き部もスタートして、早く起きるようになった…

オンラインで「自分を大切にするための勉強会」始めます。

私のオンライン疲れから、何気な~く始めた「オンラインお茶会」 来てくださった方たちと話し…

やっぱり仕事を忘れて参加ー!

今日は、フォーカシングの池見先生の講演会だった。 この記事 スタッフとして参加してたけど、 やっぱり!案の定 (笑) 聴き入ってしまった。 聴くって奥が深い。 どう深いかは、池見先生の本で感じてもらおう。 http://www.akira-ikemi.net/index.html 普段、私は、どんな態度で聴いているだろうか。 自分のことに当てはめ、振り返りながら先生の話に聴き入る。 今日の内容を詳しくお伝えすることは出来ないけど 自分の中にある感覚を深めていこうと

「生きたい」に気づいた話

わたしの生き方の土台には、ゲシュタルトセラピーがある。 これがあったから、人生のいろいろ…

聴くと聞く

この時代のどこでもドアだね! なんて話しながら、昨夜はオンラインで打合せをしていた。 フ…