ぽぽ|ゆるゆる自分磨き
ゆるゆる自分磨き第一弾 ダイエットです! 9/1〜 77kg目指してます！(174cm82.2kgスタート) 一緒に，頑張りましょう!!!
ゆるゆる自分磨き第二弾 資格・勉強編です！ テキスト持ってたので、日商簿記3級 を取ります！ 9/2〜
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』16日目。 今日の数値は、こんな感じ 79.1kg!!! 他の数値は、こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計800回ずつ) ランニング→10.00km(累計54.96km) 今日は、ナイキラン マラソントレーニングプランの2週目の最後だったので、 10kmラン🏃でした... きつかったんだけど、なんと、 止まらずに走り切ることができました！！！ めっちゃ成長感じた。嬉し
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』15日目。 今日の数値は、こんな感じ 79.5kg!!! 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計750回ずつ) ランニング→1.42km(累計44.96km) 身体は、こんな感じ 明日も、頑張ります！！！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』14日目。 今日の数値は、こんな感じ 80.3kg!!! うおお！？昨日から、2.7kgも増えている、、、！？！？ 昨日、派手に飲み食いしたからだろうか、、、 1日で2.7も戻ってしまうとは、、、 他の数値は、こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計700回ずつ) ランニング→1.25km(累計43.54km) 身体は、こんな感じ 体重は戻ったけど、継続はできています
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』13日目。 今日の数値は、こんな感じ 77.6kg!!! うおお、ついに77キロ台！！！ 他の数値は、こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計650回ずつ) ランニング→3.58km(累計42.29km) 身体は、こんな感じ また明日も、頑張ります！！！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』12日目。 今日の数値は、こんな感じ 78.5kg!!! その他の数値は、こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計600回ずつ) ランニング→3.0km(累計38.71km) 身体は、こんな感じ 明日も、頑張ります！！！
ゆるゆる自分磨き第二弾 『日商簿記3級取得』11日目。 📚39分 (累計6時間18分) 仕訳編 第11章 〜有形固定資産と減価償却〜 を学びました！ ーなんとなく大事そうなところー ・固定資産の価値の減少分を費用として計上していくことを減価償却という ・減価償却費は、固定資産の取得原価・耐用年数・残存価格を使って計算する よく耳にする、減価償却ってやつが出てきました！！！ 難しかったけど、今日は楽しくやれました！ また明日もよろしくお願いします！
ゆるゆる自分磨き第二弾 『日商簿記3級取得』10日目。 📚14分 (累計5時間39分) 仕訳編 第11章 〜有形固定資産と減価償却〜 を学びました！ ーなんとなく大事そうなところー ・固定資産の取得原価＝固定資産本体の価格(購入代価)＋仲介手数料(付随費用) 今日まじで何も集中できなかった、、、 なんとか、テキスト開いて15分ほどは向きあった。 明日から、また頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』11日目。 今日の数値は，こんな感じ 78.8kg!!! その他の数値は、こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計550回ずつ) ランニング→1.2km(累計35.71km) 身体は、こんな感じ また明日も、頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第二弾 『日商簿記3級取得』9日目。 📚47分 (累計5時間25分) 仕訳編 第10章 〜貸倒れと貸倒引当金〜 を学びました！ ーなんとなく大事そうなところー ・貸倒引当金は、資産のマイナスを意味する勘定科目であり、貸方に記入。取り崩す時は、借方に記入。 引き続き頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』10日目。 記念すべき、継続開始2桁の10日目！ 今日の数値はこんな感じ。 78.7kg！！！(前日比＋0.2kg) その他の数値は、こんな感じ BMIが増えてるな、と思ったら、 これは、 体重÷(身長×身長)らしいので、分子(ここでは体重)が増えれば増えるほど、BMIも増えるわけだから、当然なんだ、と気づきました。 こういうのも、今まで考えたこともなかったから、多少変化したんだなーと実感してます。 そんなことより、体脂肪率
8日目！ また，投稿遅れてしまいました、！🙇♂️ 昨日、9/9の分です！ 📚29分 (累計4時間38分) 仕訳編 第8章 〜その他の債権・債務〜 を終え、(長かった、、！) 第9章 〜その他の費用〜 を学びました！ ーなんとなく大事そうなところー ・租税公課→費用として計上する税金。固定資産税・自動車税・印紙税などがある 引き続き頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』9日目。 また投稿一日遅れです🙇♂️ 9/9の分を投稿します。 今日の数値は，こんな感じ 78.5kg！！！ いい感じ その他の数値は、こんな感じ いいペースで続けられている。あとは投稿もしっかり頑張るのみだ💪 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計450回ずつ) ランニング→2.81km(累計28.16km) 身体は、こんな感じ 引き続き，頑張ります！
7日目！ 1週間継続できました！やったー！！！ 📚27分 (累計4時間9分) 仕訳編 第8章 〜その他の債権・債務〜 の続きを学びました! 立替金・預り金の処理など ーなんとなく大事そうなところー ・給料は、収益を作るためのものと捉えて、費用に計上される ・後々払う義務が生じるものは、基本的に負債として計上する(売掛金、預り金など) ここ2日位の範囲が、なんだか、難しい、ややこしいです、、、！！！ これからも，頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』8日目 1週間を超えることができました！嬉しい！ 1日のどこかで必ずやる、ってのが当たり前になってきてる気がする。 さて、今日の数値はこんな感じ おお！70キロ代復帰！！！ いい感じ 他の数値は，こんな感じ 今日のメニューは、 筋トレ→腹筋・スクワット・腕立て・背筋・体幹→50回ずつ(累計400回ずつ) ランニング→8.03km(累計25.35km) 今日は、ナイキランプログラム(1周目)の最後、 ロングランということで 地
6日目！ 📚20分 仕訳編 第8章 〜その他の債権・債務〜 を学びました! ーなんとなく大事そうなところー 特になし あたりです。 これからも，頑張ります！
ゆるゆる自分磨き第一弾。 『ダイエット』7日目 1泊2日の旅行から帰ってきて、夜に運動。 いままでだったら、『今日はいいや』と辞めていたはずだけれど、なんとかこなすことができた。 さて、今日の数値はこんな感じ 80.8kg!?!?!? なんと，大幅に増えている。 前日より＋1.2kg。 まずいではないか。 その他の数値はこんな感じ どうしてこんなに戻ってしまったかというと、 1泊2日の旅行で、飲んで食べてしてきたのである。🍻🥩 9月初めてのお酒に、たらふく食べ
