53、肩こりの原因は目の疲れ？

まつもとひかるです🤗

自分は視力が低いので、コンタクトレンズをつけています！
以前、新しいコンタクトレンズを購入する際に教えていただいた情報をシェアします！

視力に合っていないメガネ、コンタクトレンズを使うと疲れがどんどん蓄積されていきます！

ドライアイなども、そのままにしておくと肩こりの原因になるそうです！

定期的に眼科で検診を受けて、自分に合った度数のメガネ、コンタクトレンズを使おうと改めて学ばさせていただく時間でした！

最後まで読んで頂きましてありがとうございました🤗

松本 光