気にしいライフ｜ぽんぽこ

【退院後】人間関係をみつめなおす

退院後に人とお話していて『価値観って本当に人それぞれだな。』って思う場面が多い。改めて言うようなことじゃないかもだけど、よく分かっていなかったなって。自分的な常識が相手にとっては常識じゃなかったり。自分と全く同じ考えの人っていないのに共感されないからってそれにイライラするのは自分のエゴだなって思ったり。この前、久々に友人と話をしていたら「考え方が違うな。」と改めて感じた。それは、悪いことじゃないなって思う。元々、考え方は違うけど、さらにライフステージや置かれて

仕事辞めました【最終話】

前回の記事↓の続きこのnoteは重い意味じゃないんだけど私にとって終活の一部だから心境をいつわりたくないので周りの目を気にせず書きます。一個人の意見だし、全然正解ではありません。真に受けず、さらっと読んでいただければ幸いです。さて、本題へ。 (※この話はリアルタイムの話ではありません。) 最終日は、「なんか朝から具合悪いな。」って思っていたら、熱中症になっていたらしく「おえおえ。」って言いながら自分をだましだまし定時まで働いた。必死に周

仕事復帰

前回記事↓の続き (※この話はリアルタイムの話ではありません。) その後… 体調の回復をはかるために数日、休みをもらったあとに仕事復帰。体調不良は、治ってなかったけど… 私の場合は、休んでても停滞するだけで意味がないし、休めば休むほど考えこんで身体が悪化していくし、気がかりなことがあるとなにも手につかない。食事さえも。早く普通の生活が送りたい。その一心で復帰。これは、個々の性格や価値観にもよるからこの選択は人それぞれだとけど、私の場合は、一時的に離れるんじゃ

仕事に行けなくなりました

前回記事↓の続きこの話はリアルタイムの話ではありません。リアルタイムには、とても書ける精神状態ではなかったので。全てが解決するまではnoteの記事を書く気がしなくて。前回の記事の後悩みすぎてご飯が食べれない日が続きお風呂で目眩がして顔が真っ青になり病院へ行ったところ食欲不振で食事がまともにとれていないためでした。体調不良がひどいのでしばらく休むことになりました。あんなに食べることが好きだったのにこんなに食欲がなくなることってあるんだって思いま

仕事に行きたくない

前回記事↓のつづきよくないが事なかれ主義で面倒なことはさけてきた。とくに人間関係は複雑化すれば面倒だと思ってしまう。自分が我慢して面倒がさけれるならそれでいいと思っていた。心も体も限界にきたので会社の相談窓口へ全部正直に体の不調も含め相談した。メールなので返答は明日以降。休みの期間、月曜日が憂鬱だった。とにかく、苦手な人に会いたくない。朝、吐くのも嫌だし、いっそ休みたい。でも休んだら文句を言われるし休めない。趣味も楽しめなけれ

仕事がつらい

今日の内容は明るい内容ではありません。苦手な方は読まないでね。今の仕事についてから「行きたい。」と思って行ったことは1回もないけれど、今はとにかく辛くて行きたくない！！！！！嫌すぎて、朝吐いてから出勤してます…。ストレスで動悸がすごい。ことの経緯としては、まず部署異動になりました。異動先の前任の方が急に退職し、人手不足でフルタイムの人の中で適任者がみつからないということで私になりました。というか離職率が高く、退職者が続出、業務内容も頻繁に変わ

休職について思うこと

まず、はじめにめちゃくちゃ自論なんであんまり読んで気にしないでください。流し見くらいで適当に「あっそ。」くらいのテンションで読んでもらえるとありがたい。最近、人間関係で嫌な思いをして休職してる人の記事をみることが多くて、私が思った率直な感想は世の中、頑張りすぎなきゃいけない環境が多すぎるのでは？と。私は、休職経験がなく、今まで病むほど嫌な人があらわれたら、わりと早い段階で辞めていたからそう思うのかな。というか、自分の性格的に休職したら、もっと辞めたくなるし

最近の嫌だったことを叫びたい

最近ストレスがたまりすぎて、イライラすることも多くなってきたし、口に出さなくても心の中が荒れている気がする。「嫌な奴じゃん、自分。」ってなったし、自分のことを棚にあげて人の嫌なところがすごい目にはいる自分が嫌だけど、ついにイライラ限界突破した😡 ので… 最近、腹が立った奴をここに書いて発散する。奴って書くのはよくないけどそんくらいの荒れ具合。まー言えないからここに書くって感じ。では、はじまりまーす。・間違いを認めない奴。負けず嫌い変なとこでだすなーーー

もっと人を素直に褒めようよ

海外の方とお話してて感じたことなんだけど、髪型とか服とか容姿のこととか小さいことでも「それいいね！」「キレイだね！」って会うたび褒めてくれる人が多くて素敵だなって感じた。みんなってわけじゃないけど、日本人って否定からはいったり、否定しなくてもいいことで人を否定する人が多い気がした。そして、そういう発信も増えている気がする。ちょっと前の出来事なんだけど、ネイルを綺麗にしてる人がいたんだけど、その人に対して「爪やばすぎ😟」って嫌な感じで言ってる人がいて素直に褒めたらい

ちょっと人に疲れた日

つい最近、私の物をなくしてしまった人がいて、結果ごみに間違えて捨てていたらしく、ごみから発見されたんだけど。なくすのも、間違えて捨ててしまったのしょうがないと思ったんだけど… 見つかった後、笑いながら謝られたのと、見つかった物をガサツに放り投げていたのを見てがっかりしてしまった😞 うまく笑えていただろうか。わたし。その方、自称サバサバ系らしいんだが、サバサバしているのは、配慮がないことじゃねーぞ😑 ストレスがたまった日は、ハーゲンダッツ食べて元気だそう。

SNSを消したら

結構前に、顔見知りの人で繋がっているSNSを1つ消したら… 心が楽になった。もっと正確にいうと、新しく作り直ししたんだけど。趣味では、使いたかったから新たに登録してフォロワーは旦那だけにした。フォロワー以外は、非公開。周りには、アカウントは知らせてない状態。旦那と写真を共有できるしアルバム的な感じで良い。消すまでは、あまり自覚がなかったけれど、知り合いがいるSNSだと顔見知りゆえの見られ方を気にしすぎ問題が発生してしまっていた。自分が投稿したいことを制限しち

嬉しいがいっぱい

本日は良い日だったなと感じたのでnoteに書いておく〜🥳 旦那と美容室が一緒なのですが、今日、旦那に「美容室、予約したから行ってくるね！」って言ったら「え？俺も！」って言われて時間を聞いたら同じ時間に予約しててびっくり🫨 なんだか家族だなぁって感じてちょっと嬉しい日でした。そして、美容室に行ったら産休でお休みしていた待望の美容師さんが復活しててさらに嬉しい日！髪もどんぴしゃに自分好みにしていただいて気分あがりまくり！！さらに「旦那さんと仲良しでいいですね。」って

心底苦手なこと

人にミスを指摘しなきゃいけない場面がどうしても苦手🫠 苦手だからといって避けないけど。「なんて指摘したら角がたたないだろうか？」とか「私から言われるのが嫌じゃないか？」とか考える。言った後に寝込む😵‍💫 周りの人が簡単に出来ることが私にとってはものすごくストレス。そういえば、20代前半頃、前職で社長に「注意する役回りなんだから堂々と注意しなさい。」と言われたな。年上の方に注意できなくて言われた。そういう役回りが苦手だったな。人を取り仕切るとか出来ればやりた

夕飯を作る気力がない日

今日はタイトルの日でした🫠 「旦那に今日体力的に動けない、ごめん。」って言って夕飯を買ってきてもらいました。そういえば、過去に上司が「家に帰ってご飯が用意されてないなんて絶対嫌派。」っていう話をしていたことがあったなって思い出した…😇 そういう考えの男性も結構多いんだろうな😇 家事の価値観があってることって結婚生活で重要だなと思った日でした😇 わたしは、家事全般自分でもいいけど、たまには休みたいし、手抜きしたいかな😎

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