我流曜日風水ルーティン

不摂生すぎるっっ！！！

私は怠惰な自分に対して嫌気がさしています。
行動や起きてる時間帯や全てがバラバラなので、統一性がなくて、そんな生活や日々を過ごしているとテンションが下がります。

ルーティンってなんだろう？

ルーティンって憧れますよね。ルーティンと聞いて想像するのは何でしょうか？有名なので言うと、私が想像するのは、行動と服装とご飯が出てきます。

プロ野球選手だったイチロー選手は打席に立つたびに、特定のルーティン作法をしていました。

アップル創業者であるスティーブジョブズは自身の服装を制服化していました。イッセーミヤケのタートルネック。ニューバランス991。リーバイスのジーンズ。

海軍カレーは金曜日。曜日感覚を忘れないために。

イメージとしてはこういうものが出てきますね。では辞書的な意味でどのような意味を持っているのかを整理したいと思います。

「routine」とは、日常的に行われる決まった手順や仕事、習慣のことを指す。また、日常生活の中で繰り返される一連の行動や活動を表すこともある。

「routine」の類語には、"procedure"（手順）、"ritual"（儀式）、"habit"（習慣）、"custom"（慣習）、"practice"（実践）などがある。これらの言葉は、それぞれ異なるニュアンスを持ちながらも、繰り返し行われる行動や手続きを表す。

weblio辞書

なんとなくルーティンという言葉を使っていましたが、きちんと辞書の意味を知ること、加えて類語を知ることによって整理されました。

さあ本題である私が取り組んでみようと思っている我流曜日風水ルーティンをご説明しましょう。

我流曜日風水ルーティンとは

私は、怠惰な人間であることを認めましょう。考えるのがめんどくさいです。私が持っているエネルギー量はとても限られているので、ルーティンの類語である習慣にしてしまおうと思います。

また私は神社仏閣が好きなこともありますが、儀式的なものも加えたいと思います。風水という名をつけていますが、私は全くの素人なので、超自己満足でやってる内容です。効果があるかないか私が決めます！！！

月曜日（始まりの日）

仕事が始まると、月曜日は憂鬱な日でもあります。
1週間が始まったという認識を持って、心の準備が必要です。

まずはスケジューリングをしようと思います。
1週間をどのように区切るか、細切れにすることによって、自分に降りかかっている仕事や業務を振り分けて整理します。

また私が好きなしいたけ占いが12時に更新されるので、それを楽しみにしたいと思います。マインドフルネスや瞑想してもいいかもしれません。月の日なのでちょっとスピリチュアルな感じで過ごしたいと思います。

火曜日（ラジャスの日）

火をイメージすると、メラメラとエネルギッシュな感じします。
私はインド哲学が好きなのでこの日をラジャス性の強い日にしたいと思います。

この日はカレーを食べます。カレーライスでもいいしインドカレーでもいいし、辛くて汗がかくような、そんなカレーを食べます。

また燃えるゴミを捨てる日でもあるので燃えるゴミをまとめたいと思います。

水曜日（洗い流す日）

植物に水をあげます。水をイメージすることによって「今日植物に水あげる日じゃん」という風に思い出します。私は怠惰だけではなく、忘れっぽさも兼ね備えているおっちょこちょいなので。

またこの日は銭湯に入りたいと思います。仕事を頑張った小さなご褒美として、真ん中の日の区切りとして、気分も洗い流したいと思います。汗をかくことによってデトックスにもなるかなと思います。

木曜日（創作の日）

私は怠惰な人間です（3回目）
めんどくさいことをやりたくないけれども、週に1回ならできると思いました。ハードルを下げたんだから、自分で決めたことは自分で成し遂げたい。

主にやりたいこととしては、noteを更新できるように頑張りたいです。1週間もあればネタができるだろうし、下書きだって書けます。

趣味で絵本の原作創作を考えることもしているので、コンペを見つけて応募してみようとすることもいいかなと。

金曜日（お金を使う日）

１週間お疲れ様でした！！！
パーっとお金を使う日も大切ですよね。
この日は友人と飲みに出かけたり、買いたいと思っていたもの、日用品必需品服飾品など、お金の出費に使いたいと思います。

お金を使うことで、経済を回して循環させることも大事。自分の収入に見合ったお金の使い方をしたいですね。

土曜日（土壌の日）

植物に水をあげます。水の日と土の日は、観葉植物に水をあげる日にします。中3日空いてるのでちょうどいいです。私が育てている植物は比較的水やりをしなくていいものなので、ほどほどに水やりをします。

この日は掃除をします。ほうきや掃除機や雑巾がけをしたいと思います。環境を整える土を耕すような日にしたいです。自分の居心地のいい空間や環境にします。

日曜日（リラックス、日光浴の日）

この日はお昼寝をたくさんしたいと思います。
何もしないことも、大切なことです。
無用の用です。

たっぷりお日様を浴びて、私自身も日光浴をして、光合成をします。

以上

これが私なりに決めた我流曜日風水ルーティンだっ！！！！！

縛られるようなことではなくて、自分が本当に大切にしたいことを大切にするために、決めてしまえるものは決めようとしています。

年を取ったりとか考えが変わったりすることは全然あると思うので、その時はその時で考えて、行動を改めることもあります。

楽しみながら、私の生活が好循環していくことを、目指していきます！