これは良い本(長女、HSPにオススメか？)

生きづらさやHSPの本を漁るように読んでいる私ですが、久々目からウロコ本に会いました。

「もし、人から罪悪感という感情を取り除いたら、だれもがただしあわせになってしまう」と書いてあるんです。

なのに、読み進めるうちにそれが納得できてしまった。

特に私に、響いたのが「自分自身に無罪を宣告する」という文言。

この目次に惹かれて読む事にしました。

(Amazonアンリミテッドで、無料で読めたというの勿論でかかった)

アファメーションだったりイメージワークもあり、少し毛色がちがうけどこれまた私にはイイ感じに響きました。

オススメしたいのは、「長女長男かつHSP」HSPさんなら上記ワークも効果的にできそう。

あと、真面目にいい子に育ってしまった長女長男さん。

しばらく手元においてワークを続けてみようかなと思いました。

(AmazonのKindleアンリミ入ってて初めて良かったと思ったかも。)

すやすや。