暇すぎる生活はなぜ人を狂わせるのか?
自由時間と幸福度の研究結果がツイッターで話題となっていた。ペンシルバニア大学が2万人以上の人を対象に行った研究の結果、1日の自由時間が5時間を超えると人の幸福度は低下することがわかったのである。
その結果に対してSNSでは賛否両論が巻き起こっていたが、筆者がこのニュースを見て感じたことがある。それは「やっぱりそうだよな」ということだ。
自分の時間は大切である。このことに異論がある人はいないだろう。特に今の時代はSNSや多種多様な趣味など、いつでも気軽に楽しめる娯楽で溢れて