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ちょっとだけ楽に生きる方法

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自分があーでもないこーでもないと試行錯誤している中で、”こうしたら少し心が楽になったよ”ってことを書いていきたいです。
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僕が考える読書のいいところ悪いところ

ここ数年の僕の趣味は読書です。 といっても読むペースは遅いのでそんなにたくさんは読めない…

「人と比べない」とはいうものの…。

「人と比べるのはやめましょう」ってよく聞きますよね。 人と比べて一喜一憂するのではなく、…

勉強ってつまらないもの?

「勉強めんどくさいなぁ」 って思いませんか?僕もよく思ってます。特に学生時代のテスト勉強…

完璧である必要はない。

完璧になんでもやろうとすると疲れません? そもそも僕のキャパで完璧になんてできるわけない…

小さな成功体験

最近「成功体験」ってありましたか?目標に向かって何かを継続するなんてときには、些細なこと…

失敗することの意味

「失敗しないように・・・」僕は失敗がもの凄く怖いです。物心ついた頃からずっとそう考えて行…

イライラを味方につける?

自分の感情をコントロールするって難しいですよね。 イライラしないようにしようと心掛けてはいるんですが、仕事や寝不足が続くとイライラも募ってきます。 基本イライラしていいことってあまりないと思うんですが、 ”引っ込み思案な僕にとっては「強気になれる」っていうメリットがある”のかなって思います。 (※普段から言いたいこと言えたり行動できる人にとっては全く役に立たない話だと思います。) 僕の頭の中には「あーしたい」とか「こう言いたい」みたいなことに対して、「いや、やめとけ

今僕が欲しいものベスト3

何のために働くのか?何のためにお金を稼ぐのか?お金を稼いで何が欲しいのか?永遠の命題?じ…

お酒の力を借りるのは良くないこと?

何度も書いてますが、僕はHSP気質で自分の思いを相手に伝えることが苦手な人間です。 仕事に…

「ネガティブ」は変えられる?

どうも、ネガティブな方のHSP(繊細さん)気質のぽんです。(ネガティブな方とかあるのか?笑…

[落ち込む」ことがかなり減ったよ。って話

僕は繊細な気質をもつ典型的なHSP人間です。 普段から悩みや不安に苛まれることが多い僕です…

「すぐやる」習慣を付けるとちょっと楽になるかも!?

今日は普段いろいろ考え過ぎちゃって疲れちゃうHSP(繊細さん)が、少し楽になるかもしれない…

「心配事」を減らしたら少し楽になった話

今日の話は(今日もか。笑)当たり前すぎる話で恐縮ですが、世の中にはそんな些細なことで悩ん…

気を「使う」ことをちょっとだけやめてみた話。

”気を使いすぎて疲れる”ことってありませんか?僕はしょっちゅうです。 ちなみに「気を使う」と「気遣い」って意味が違ったりするみたいなんですが、今日は「気を使う」方の話を少し書きたいと思います。 「気遣い」は何となく相手を思いやるようなニュアンスで、逆に「気を使う」だと相手の機嫌を取るみたいなニュアンスで考えてもらえればと思います。(詳しくは調べてみてください。) 余談ですが、動詞形は「使う」で名詞形が「遣い」らしいです。つまり「気を遣う」って言葉は間違いってことです。(