無事過ごせたおまじない

毎朝「今日も無事過ごすことができました。ありがとうございます。元気に行ってきます！」と言ってから出かけるのが日課となっている。
”無事過ごせた”と過去形で言うと安心感を持てるように思う。

家には外で起きたいやなこと、いやな思いは持ち込まない。そうすれば家は安全な城となる。

食事をおいしくいただく。そうすれば、心と体は喜んで、癒される。

お風呂にゆっくり入る。そうすれば、心や体についた汚れ・穢れは浄化される。

そして最後は、今日も無事過ごせてよかったと感謝して眠る。そうすれば、細胞は傷んだところを修復し、明日への元気を育んでくれる。

眠りから覚めてわかる。また命をもらえたことを。ありがとうから始まる朝。

”無事過ごせてよかった”のおまじないがきっと今日も守ってくれる。