妄想と 不安と 恐怖と 灯火と

壺に見えるか？
向かい合っている顔に見えるか？
（ルビンの壺）
　
だまし絵と呼ばれる多義図形を見ていると、自分も含めて人は、見たいものしか見ない。
　
自分が視えているものが事実だと思い込む錯視を、改めて感じます。
　
だまし絵は検索してみると、知らなかったものも沢山あるのだなと思いましたが、眺めて見れる絵ならまだしも…

これらが示唆している錯視の心理…

　
例えば、もし「不安…不安…不安…」と…

囚われ続ければ、全ての不安が事実かのように思えて、認知はズレて、思考は歪み、早とちりにも気が付かないかもしれない…
　
「もしかして、そうなのかな？」
「だって、これもあれも…」
　
　
もし、一人で恐怖や不安を膨らまし過ぎてしまうと、不安が＂危険予知＂や＂バランスを取るための気付きサイン＂の限度を超えて、恐怖への妄想になってしまったら、どうなるのだろう…？
　
妄想の影響が強くなり、そのまま振る舞って言動していれば、元々は違っていた現実でも、妄想を前提としているから捻じ曲がり、現実になっていくかもしれない…
　
例えば、嫌われていないのに、嫌われていると思い込んで膨らまし、妄想なのに「確信」してしまったら？
　
「あなたは私を嫌っているんでしょ！」
「だから、私はあなたを信じない。信じられない！」
「だって、×△⭐︎〆…！！！」
　
たくさんの確信が集まります。
　
「やっぱり、そうだった！」
「終わりの始まりか？！」
　
もしかして「妄想」が、今ここのリアルを創っていると仮定してみます。
　
　
それなら妄想でもいいので、「心から信じてる」と逆にしてみたら、どうなるでしょうか？
　
逆の側面から思い込んでみて…
　
「こんなに、私のことを承認してくれている」
「こんなに、大切にしてくれている」
　
「毎日、忙しいのに、それでも大切に…」
「さりげない、ささやかさの優しさ…」
「だって、×△⭐︎〆…！！！」
　　
たくさんの確信が集まります。
　　
「いや！そんなわけないやろ！」
そんなわけないかもしれません。
　
全ては妄想だとしたら？
良いも悪いも。
　
それなら、一時でも信じ込んでみて本気で接してみたら、何が感じられてきて、周囲は、どうなっていくでしょうか？
　
あくまで、テスト・マーケティングです。
マーケティングですので、本気でしてみないと、マーケティングになりません。
　
しかも、テスト・マーケティングは、一回限りでも、マーケティングになりません。
　
もしかしたら、あなたが思うよりも、ずっと優しい世界が、そこにあるのかもしれません。
　
もしかしたら、あなたが思うよりも、ずっと寂しい世界が、そこにあるのかもしれません。
　
ないのかもしれません。
どっちやねん！ですね。
　
　
人は、ネガティヴな感情のほうが自然に湧いてきたりして、不安や恐怖のほうを強く思ってしまいます。
　
油断していると、負の引力からの妄想に引きずられてしまうことがあります。
　
放っておいても、そこにあるから「引力」です。
自らを守るための「引力」でもあります。
ただ、それが現実を歪めてしまうことがある、やっかいな引力です。
　　
そこからフラットに戻したり、さらにプラスに転じさせるのは、けっして一朝一夕ではない場合もあり、意志の力によります。
　
「意志の力」は、自ら発するもので「引力」ではありません。
　
本当に、環境整備が必要な場合だってあります。
様々な環境整備があります。
　
その場にいて出来るかもしれない環境整備もあれば、そこから離れて新しく創る環境においての整備もあります。そのハイブリッドなど…etc
　
諦めて、悟ったつもりで感情に流されて、投げ出すほうが、一見、楽に思い込めたりします。
諦めるのは他者に対してのようで、自分に対してです。
　
　
「私は、もう囚われていない」（つもり）
　
囚われていないなら、囚われていないと宣言するでしょうか？　
それは底に沈み、ずっと続く辛さを呼び込んでしまいます。
　
負の引力に対するには、意志の力だけでは足りない時も多くて、それよりもイメージの力です。
つまり、負の引力の反対の妄想です。
　
かならずしもポジティブでなくても、フラットな状態までの妄想でもOKです。
　
頭や内心で思うだけのアファメーションよりも、身体全体の体感覚と伴にしたインカテーションです。
　
そして、インカテーションよりも、あなたの根っこにある痛みを癒すことからです。
癒すためには、まず気付くことから始まります。
　
それは、とても怖い見たくもない旅路に思えるかもしれません。
　
もし、闇を突き抜けた先に、本当の灯火があるのだと言われたって、そこに行くまでが、一体、どれほどのものなのだろう…と思えてしまうかもしれません。
　
本当に、世界中の誰にも助けを、支えを、寄り添いすらも全く求められない状態だとしたら、自分で自分を助けるしかありません。
　
ですが、きっと、世界に一人ぐらいは、心から寄り添ってくれる人は、巡り巡って探せばいるはずです。
もし、本気になって探そうとするなら…。
　　
一人では到底怖かったり、気持ち悪くて見たくもないものであっても、それすらも優しく暖かく包み込めるように…
　
あなたの奥から奏でられる音に伴奏する寄り添い…。
伴奏を背景にかなでるあなたの音に、なにか相乗効果を心で祈りながら…。
　
その先にある、あなたの根っこから、あなたを奮い起こしてくれる灯火は、そう遠くない、遠くないどころか、すぐ近くですらない。
　
あなたの闇と同時に、あなたの中にワンセットで在るはずです。
　　
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わたしは本当は、なにを選びたいのだろう？
本当の本当に欲しい状態や気持ちは、何なのだろう？
　
わたしは心の奥の奥で、どのような望みなのだろう？

もし、わたしを取り巻く世界を、わたしが創れるとしたら、さて、どんな妄想をしようか…