自分の価値観がわかると一瞬で幸せに♡

目の前にあること 現実に起こっていること すべてが自分の理想ならとても幸せですよね。 今の現実が思い通りじゃないと思う時 わたしはとにかく内観します。 内観って自分の心の動きや考え方 内側をとことん見ていくことです。 昔はこの内観がよく分からなくて スムーズに自分と向き合うことが 出来ないばかりか よく分かっていませんでした。 内観もすぐに出来る人 出来ない人がいると思うので 慣れていないと難しいと思うのですが 自分のことって案外知らないことが多いので 自分に質問を