こんにちは。 双極性障害と診断されてから４年が経過し、ようやく人間らしい生活を送れるようになった人間です。 最初にお伝えしたいことは 今どん底を経験して生きるのが辛い方でも 必ず上を向くということ。 安定するまで４年目は長かった人が言うのもなんですが、 今後また落ちることもあるかもしれないけれど、必ずほんの少しでも自分らしさを取り戻せる日は来ます。 今やっっっっっとそれを少し実感しているから。 ということで以下経緯: 2019年学部最終年頃から 不眠が酷く薬を飲んで
