第3回　「トレーナー」という職業

トレーニングブームにより「トレーナー」という職業が増えて来た昨今、実際トレーナーとういうのはどのような職業なのかお話ししたいと思います。

「トレーナー」という言葉を調べると

競技の練習を指導する人。競技者のコンディションを整える

「アスリート」という言葉を調べると

運動選手・スポーツをする人

と出て来ます。

ということは、アスリートを指導する人がトレーナーということになります。

では、そのアスリートを指導するトレーナーの中にも、いくつか役割があるのでそちらを紹介していきたいと思います。

・アスレティックトレーナー

主に選手のケア全般。怪我の治療やリハビリ、練習後のトリートメントなどを行う

・ストレングス＆コンディショニングトレーナー

選手の身体能力やパフォーマンス能力を向上のためトレーニング指導をする

・メディカルトレーナー

選手が怪我をした時に復帰へのサポートをする

他にも、メンタルトレーナーなどトレーナーと言っても、様々な内容の仕事があります。

トレーナーはトレーニング知識はもちろんのこと、医学的知識やストレッチやマッサージによる治療技術、テーピングなど様々な専門知識が必要になります。
※マッサージは国家資格になります

このように様々な内容があり、アスリートが求めているものに答えられるのが「トレーナー」という職業ということになります。

最後に、現在「トレーナー」というとトレーニングを指導・教えてくれる人というのが浸透しつつありますが

「スポーツトレーナー」と「ボディメイクトレーナー」

「競技パフォーマンスアップ」と「見せる身体作り」

は、全く別物と思ってください。

例えば、「ボディメイクトレーナー」の方々の身体はとても筋肉が綺麗でかっこいいですが、彼らはみなスポーツがとても上手いかというとそうではありません。
アスリートの中でも、お腹がシックスパックに割れてなくても、世界で戦ってる選手はたくさんいます。

なぜかというと

アスリートは「身体だけではない」ということ

そこには、競技特有の動きであったり、種目によってもトレーニングのやり方や説明方法までもが違います。

未来ある子どもたちのためにも

スポーツや運動の競技パフォーマンスアップを目的にする場合は
医学的知識や専門知識をを持った

「スポーツトレーナー」にお願いするようにして下さい。

広崎　哲也/Tetsuya Hirosaki
鍼師・灸師・あんま・マッサージ・指圧師

明治大学柔道部トレーナー（2002）
NTT -G Fukuokaラグビー部トレーナー（2003〜2013）
日野RedDolphinsラグビー部トレーナー（2014〜2016）
SuperFormula トレーナー（2013〜）
ボディケアマネジメント講師