承認欲求を嫌う

嫌われる勇気
著アルフレッド・アドラー

結論
人間関係の悩みは
承認欲求を捨てろ

理由
多くの悩みが人間関係からくる
他人を変える事は難しい

根拠
他人の感情を操作する事は難しい

自分らしく生きるためのポイント3つ

○原因論を否定
目的が行動を決めている
→原因や過去に縛られるな
→今この瞬間を生きろ=目的論で生きる

○課題の分離
自分の課題と他人の課題を分離
→自分がコントロールできる課題に
全力で取り組む
+他人の課題は無視(他人の評価)
=承認欲求を捨てる

○タテの関係を作るな
褒めると上下関係が生まれる
→感謝する
→どれだけ貢献して、感謝されるか=自己満足

情報元:
https://youtu.be/rZBeETz8YSw
サラタメさん