【今朝のダイエット記録】

・体重: 64.0kg
・体脂肪率:10.1%
・ウエスト: 63cm

おはようございます☔️

月曜日になりました😊
今週もよろしくお願いします🙏

昨日のご褒美カレーと
体重が増えやすい親子丼の影響で
今日は前日比プラス0.4kg🍛
64kg台に戻ってしまいました😭

今週もがんばりますｗ💪

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