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【今朝のダイエット記録】

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・体重: 63.6kg
・体脂肪率:9.9%
・ウエスト: 63cm

おはようございます☔️

今日は前日比マイナス0.2kgで
おとといの体重に戻りました🤗
63.8kgと63.6kgを行ったり来たりです😅

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#ダイエット垢

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