【ヘルス日記】21回目2021/04/03

今日の成果

　睡眠
　昨夜は2時～9時の7時間寝ました。
　1時半くらいからとにかく寝なきゃという気持ちで焦っていた気がします。
　自分でも何があったんだろうと今考えてみると不思議ですね。

YouTubeの時間制限
　今日はたぶん3時間も使ってないと思います。
　作業中は意識してYouTubeではなく、音楽を流すようにしていましたし、外出して気が紛れたことで特に気になった動画だけ見るようにできました。

　

健康のための時間と運動
　明日は雨が降る予報だったので、いつもは日曜にしていた散歩を今日することになりました。大体2時間くらいです。
　年下の友人の就活話を聞いたり、現実逃避に創作の話をしたり、アルバイトでもいいからとりあえずお金を稼いだり外に出る機会を作れと叱責されたり……。どちらが年上なんだかというレベルでしっかりした友人たちです。

　犬はリード付けてないのに意外な場所から脱走するし、いつもより刺激的な一日でした。

　

　実は今日、散歩から帰って来た時にポストを覗いたら面接を受けた企業から結果の通知が届いてました。(郵送なんて聞いてないぞ)
　何となく親に見つかる前にこっそり部屋に持って行って開封。不合格でした。わざわざ手紙で送ってくるくらいだからもしかしてと心のどこかで思っていただけにハッキリしたことが嬉しいやら悲しいやら。