サッカーのダイナミックトレーニング 1

Writer

坂本 圭

●経歴
・スペインサッカーコーチングライセンス・レベル３(S級相当）取得
・2016-2017：CF Badalona(2B)（バルセロナ近郊のクラブ）で試合分析を担当
・2018-2019：東京・清瀬VALIANT で指導
・2019年4-12月：FCバルセロナアカデミー品川大井町校

●SNS
note：https://note.com/sakamotokei68
Twitter：https://twitter.com/ideailista

マエストロ・セイルーロの構造化トレーニング｜坂本 圭 フットボール進化大学｜note

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2月よりPITTOCK ROOMのライターとして参加する坂本圭さん最初の記事です。
日本では触れることができる機会の少ない「ダイナミックトレーニング」に関してまとめられています。

お楽しみください！

Kei Matsu

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

サッカーのダイナミックトレーニング 1

ここでは、ラフェル・ポル（現スペイン代表：フィジカルコーチ）が考案したトレーニング理論「ダイナミックトレーニング」を紹介します。

バルセロナフィジカルトレーニングメソッド

ラフェル・ポルは、彼が書いたINEFC （カタルーニャスポーツ大学）の卒業論文が、フランシスコ・セイルーロ（現FCバルセロナ育成部門メソッドディレクター、大学教授、元トップチームフィジカルコーチ）の目に留まり、スペイン国内で出版され大反響になりました。

その本で有名になったラフェル・ポル（スペイン代表フィジカルコーチ） はルイス・エンリケ（スペイン代表監督）にフィジカルコーチとして抜擢され、現在に至っています。

特にルイス・エンリケが監督時代のFCバルセロナのフィジカルコーチとして活躍したのは記憶に新しいところです。

私がスペインサッカーコーチングコースレベル３を受講した2016−2017年の、フィジカルトレーニングの授業で「ダイナミックトレーニング」を学びました。

スペイン、特にバルセロナでは、今現在、現場で行われている最新のトレーニング理論をすぐにアカデミックな場所（大学やコーチングコース）へ落とし込むなと、そのスピード感とサッカーを発展させようとするカタルーニャ人の魂を見たような気がしました。

FCバルセロナとアカデミックな場所が相互に連携してサッカーを発展させていることに感銘を受けたと共に、このような環境から、新しいサッカーのプレースタイル、トレーニング方法が生まれる土壌があるのだと実感しました。

戦術的ピリオダイゼーション＋構造化トレーニング＝ダイナミックトレーニング