夏の疲労を確認する

Writer

望月航介

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いやー暑いですね。暑すぎますね。夏バテしてないですか。

今回は疲労についてのお話です。

僕は以前から夏の過ごし方は、その後のシーズンに大きな影響を及ぼすと思っています。今年は例年とは違う状況下で、毎年行っている遠征や合宿が出来ない。というチームも少なくないと思います。

コロナという不幸中の、遠征に行けないというのは幸いだと思います。

それはこちらの論文の結論を引用した方がわかりやすいです。