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mitsukisora
🌱朝活けんこう豆知識〜水分補給〜🌱
おはようございます☀
今日も暑いですね☀️
熱中症🫠に注意して、こまめな水分補給をお願いします。
🌱豆知識:小まめな水分補給とは？
🌼答え:１日2Lを一気に飲まずに、1〜2時間にコップ1杯を目安に少しずつ飲むこと✨
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