ダイエット再開(89kg→68kg→70.2kg)
こんにちは。ぴろぎです。
2019年3月に体重が89キロまで太ってしまい
90キロの大台まであと少しとなってしまい、
これではいけないとダイエットを始めました。
3食外食だったのをやめ、
なるべく自炊&たまーーーーのジム生活をして
68㎏までやせましたが、コロナ過での在宅生活で
お菓子等食べてしまい
また太り始めてしまいました。
ダイエット時にどんな料理を作ったのか、忘れてしまうので
メモする意味でもnoteを始めてみました。
現在70.2kg がんばります
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