こまかく

外食が続くと、自分で作ったごはんが食べたくなる。

わたしの中のあるあるなのだけど、私はこの感覚が好き。

あー、ちゃんと「わたし」だな。
私は私に手をかけてもらいたいって思ってる。

あそこには行きたくなかったな。
断ればよかったな。

でも
当初はどこにも行かないよりはいいのかな？と思った。

それ以外の選択肢もあるよ、って次は提示してあげたらいい。

こんな風にもっと自分の感覚に寄り添っていい。

今までより感覚が細かくなる予感がしている。

もっと細かく観察しよう。

もっと質問の精度をあげていこう。