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トレーナーさんは読心術がつかえるのかしら?
しずしずとパーソナルトレーニングに通っております。
トレーナーさんの指導が身体に合っているのでしょう。
日々の不具合が緩和されて、筋力も少しずつアップしています。
が、疑問がひとつ湧いています。
トレーナーさんの仕草が、私の心の声にぴったりの反応をすることがあり、テレパシーでも持っているのかな??と思うのです。
例えば、トレーニングの合間に床のマットで休憩するときに「うーん、まるで家の中で休憩してるみたい、くつろいでるわ~わたし」と思うと、ちらっとこちらをみて、ニコッと笑うトレーナーさん。絶妙なタイミングだったので、「えっ??今の声、漏れてました??」と心の中でつぶやきました。
また、プロテインを多めに飲むと、おなかが張ってきてガスが。。。軽く準備運動をしている際に「あっ、お腹がぽん!ってガスが出てきた!どうしよう」と思っていると
こちらをさっとみるトレーナーさん。
トレーニングに行くたび、そのようなリアクションを見るのです。
きっと、私の目の動きや、呼吸、動くときのスピードで、考え事をしているのがわかるのでしょうね。
考えている内容まではわからないと思いますが。(わかったら怖いです笑)
先日、バーベルスクワットをしたときに、身体の調整運動で脚が疲れたようで、いつもの重さが上げ辛く、「今日は疲れてるみたいです」といいわけををすると、「そうですね、さっきの運動で疲れているかもしれません、もう一つ重さを上げましょう」と大変さわやかな笑顔と声で言われ、まじめにずっこけました。
結局、上げた重さでしっかり回数をこなせました。凄い見極め力です。
そんなわけで、たまにマスクが下がって全顔が見えると、
可愛らしい顔のトレーナーさんのトレーニングを大変気に入ってしまい、
辛いのにも耐えて通っております。
パーソナルトレーニングという仕事は、相手の表情、呼吸、仕草でコンディションを見て、最適なトレーニングを提供しなければならないのですから、読心術というより、その時の顧客の様子を、きっちりつかんでいるということですよね。
これからも期待をこめて通います。
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