ピラティスジャーニー6ヶ月プログラムのご紹介

瞑想的身体運動研究所 代表の葉坂です。
この講座で、身体の声が聞こえるようになってください。また身体と心理や精神とのつながりに対する理解を深めてください。そして何より、身体的にも心理的にもより健康になってください。プログラムを修了する6ヶ月後には身体は統合され協調性を取り戻し、身体的にも心理的にも、伸びやかさや健やかさを手に入れているはずです。

講師について

葉坂 多壱貴（Taiki Hasa