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2021/11/21 今週の積み上げ

つのだこうじ


・FP２級　90分


・英語　　135分


・エネ管　85分　


・Bookpj　60分


・ジョグ　2km

　（今週は帰宅後にバタンキュー多め）


・筋トレ　300回

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