2021年9月の振り返り

2021年9回目の月報です。過去の月報はマガジンに。

転職して半年だしガッツリ振り返るぞ～！ と思ったら、気合いが空回りしてぜんぜん書き進まなかったので、仕事面の振り返りは別記事で。

2021年の目標達成状況

1. 目標体重と体脂肪率をキープする

8月の痩せ傾向をキープしているものの、目標体重・体脂肪率までは届かず。でも、昨年のバチバチに糖質制限していた頃の体重に戻ってきました！

運動と栄養バランスに気を付けた食事は継続しつつ、8月からプロテインを飲み始めました。今までは「美味しくなさそう」「男性が飲むもの」という謎の先入観があったのですが……めちゃめちゃ美味です！ 

チョコレート味のプロテインを豆乳やヨーグルトで割っているので、甘いものが食べたい！ という欲求も抑えられてよきです。

1kg分飲み終わって、今日から2袋目に突入です。でも、体脂肪率がぜんぜん落ちないんﾃﾞｽﾖﾈｰ(´・∀・｀)‬

2. 毎月3冊以上本を読み、読書ノートを書く

今月読了は2冊のみ、読書ノートも書けず……。読み終えたのは、

・ブランドのコラボは何をもたらすか ～午後の紅茶×ポッキー が4年続く理由～

・P&G式伝える技術 徹底する力―コミュニケーションが170年の成長を支える

です。読みかけなのが「人を動かす」と「知ってるつもり　無知の科学」の2冊。どちらも10月中に読み終えて、「7つの習慣」を再読予定です。1年ぶりだ。人生のバイブル。

3. 毎月1品新しいレシピに挑戦し、「美味しい」と思えるまで作り込む

今月もダイエット最優先で、豆乳・オートミール・カット野菜・プロテインばかり食べ＆飲み、一度も自炊しませんでした！

4. 毎月収入の1/10を貯金する

達成

5. お箸を正しくもてるようになる

もはや一生もてる気がしない…

6. 大好きな人や信頼している人に「言えないこと」はしない

今月、初めて達成した気がします。「言えないこと」とは、ざっくり言えば「胸を張れないような言動」なのですが、9月は胸を張れるぞ…！

むしろ、胸を張りすぎて（私は正しいことをしてるんじゃ！と思い込みすぎて）意見が衝突していたような…？ あれ…それでいいのか…？

7. 資格を一つとる

今年の取得は諦めて、来年に備えようと思っているのですが……漢検準1級の勉強は未着手。むしろ別の資格に興味がわいてしまい、、、そちらに挑戦しようか迷っています。迷っているうちに調べもせず勉強せずに。。

8. 仕事にまつわる目標
9. 結婚にまつわる目標

この二つは年末に結果が出るものなので、達成に向けてがんばります。

9月の思い出

何があったかな～と考えてみたら、8月ほど派手なことをしていなかったような気がします。やったことと言えば……

映画館で映画を4本見ました！ 休日朝か平日夜のガラガラの映画館が好きです。

狙っていた麻雀アイシャドウや一目惚れした指輪を買ったり、気になっていたカフェ・韓国料理のお店に行くなど、なかなか女子っぽいこともやりました。

真夏のような日にバーベキューもしました！

久しぶりに職場のメンバーや姉、専門学生時代の友人にも会いました。ラーメンもつけ麺も美味しかった…。

そして、会えてはいないけれど、地元の親友からすっっっごく嬉しい電話をもらい、夜中に3時間近く話しました。会いたくて震える…

あれ？ 十分満喫している？？？

10月は天使の日もありますし、もっともっと楽しみます😇

9月の月報、以上になります。

2021年は残り3ヵ月。11月になったら2022年の目標決めを始めよう。そうしよう。その前にまず、2021年の目標達成に向けて引き続きがんばります。

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