寒過ぎ

昨晩，通勤のアウターも真円に戻した

インナーRIDEA楕円

楕円はQXLとRIDEAの両方を持っていて，SRAMのコンポで調整が非常にシビア過ぎて途中で挫折した経緯がある

真円に戻したのは良いのだが，ボルトを探したり，FDの調整を失念しており，遅くまで作業していた

なので，眠たい・・・

朝は普通に起きるが寒い・・・

路面が乾いていたので，外で朝練を遂行する
乾いているが凍っている部分もチラホラ・・・丘の上は上がるにつれて凍ってたので1本だけ上まで上がって．気をつけながら少し下で30-30に変更して８本２セットする予定だったが，

メニューする前に寒過ぎて指が取れそうになってしまい、５本で断念
寒過ぎ・・・指ちぎれそうだった

FDの調整

いまいち

んーーー・・・色々と考えたり，マニュアルやYoutubeで確認していたのだが，スタート地点から間違えているようだ・・・帰ってから今日は調整！

平日2日のTSS