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・・・努力ではない,義務感でもない・・・危機感・・・???・・・楽しいだけ
すんなり起きる
昨日,ファミチキの半額割引券を当てた.まだ買ってないが,今日あたり購入して弁当と一緒に食べよう
もう,路面状況でロード通勤の可否を判断することを辞めた
躊躇しないで出勤することにする
路面が凍っていたらやめる
昨日もビールを飲んだが,たくさん飲んでる訳ではないのに変な夢を見た・・・夜中にうなり声を上げました・・・きっと仕事で疲れてるな
ビールは食欲を増進することで太ることに気がついた...今更かもしれないが...
朝,目覚ましの1分前で起きる
3:39分・・・そのまま走りに行こうかと思ったが,コタツで少しだけゆっくりしてからジョギング開始
帰ってきてご飯を食べてからロードバイク通勤
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