サヨナラ Cervelo インプレ

だいぶ回復してきた
一昨日の夜に子供とやったスクワット300回の筋肉痛が取れない…笑 

身体は熱を測らなくても「無い」と分かるくらい回復

眼の奥の方の頭痛も寛解した

まだ8割くらいだと思ってるので、今日のローラーも追い込まない程度で流す

220wで入って最後らへんは300wくらい
テンポ走を下から上までやってる感じかな

いつまででも回せるパワーだけど1時間で終了させる