疲労溜め込む週間 インターバル多め petahiro0417 2022年4月4日 16:58 ¥100 今週から外での練習開始朝はまだ0℃近辺をウロウロしているので寒いし,凍ってる月曜はいつものようにオフ火曜からスタート ダウンロード copy ここから先は 826字 / 9画像 この記事のみ ¥ 100 購入手続きへ 有料マガジン ¥ 100 フルタイムワーカーとしてロードレースに参戦しながらパワーメーターとゴールデンチーターを使用してデータを解析,分析していく トレーニング 100円 TSS管理とパワートレーニングを確認 今後の自分のトレーニング課題の再発見 購入手続きへ ログイン #才能 #ロードバイク #メンタルトレーニング この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート