なんか満たされないときは

自分で自分に喜びを詰めこんであげます

自分の喜びの源をご存知ですか

あまり知らない方も多いかと思います

一日の中で喜びを感じる時間を
少しでもつくること

小さな選択も
喜びを感じる方を選ぶ

喜びを感じることを
たくさんしてみること









自分の喜びのコップを自分で満たしてあげる












人生変わります












今日も素敵な一日を楽しみましょう✨