そのままのあなたが素晴らしい

そのままの今のあなたがすでに

素晴らしく魅力的で

とても価値のある存在であること

なにかができたからすごい。とか、

何かを人より多く持っているから
素晴らしい。とか、

〇〇さんより美人だから魅力的。とか

ただ、ただ、あなたという存在が

あなたがあなたであるだけで

とても素敵な価値のある存在なのです

その事実を受け入れて

選択した瞬間から現実が変わります

昔の私は

誰よりも綺麗にならなきゃ。

賢くならなきゃ。

痩せなきゃ。

終わりもなければ

先も見えない不安と恐怖の中にいました

それでも今ここに来ることができたのは

自分のこころを

大切にすることに決めたからです

それまで、自分がどうしたいかも

わかりませんでしたから

自分のこころを大切にする。

ってなんだろって

そんなことできるの？

と思っていたくらいなので

どなたでも変わることができます

自分で決めて行動するだけです

家族や仲間やサポートしてくれる人は

頼っていいんです

そのままのあなたがとても素晴らしい

今日も楽しみましょう✨