おかっちの仏ライフ日記 Day13

こんばんは！
諸事情ありまして・・・かなり久しぶりの更新となりました！
そして、昨日のものを書けないまま、今日のLIVEに参戦したので、2日分まとめて書いちゃおう〜♫

昨日は久しぶりにLIVEに参戦・・・！
LIVEに参加してコメントすると、「いらっしゃい！」と声をかけてもらえるのですが、久しぶりということもあり、なんだか温かい気持ちになりました。

▼そのありがたさと温かさを、そのままラジオで喋っちゃいました！笑

stand.fm

さて、昨夜のテーマは、アンガーマネジメント。
昔から短気な私は、恥ずかしながら、ちょっぴり苦手だったりします（苦笑）。

怒りの威力って、強くないですか・・・？
怒りによって終わってしまう人間関係があるなど、「怒り」によって破壊されてしまうものはたくさんあります。

では、もっとも致命的な「破壊」とは・・・？

私も含め、参加者さんは「自分」と答えた方が多かったのですが、ある意味そうかなぁと。
一体何かというと・・・怒りによって「命の時間」を奪われるんです。
怒りによって、本当はやれるはずのこと、やれているはずのことができないなど、時間も、お金も・・・人生のすべてが怒りによって削られています。

では、どうアプローチするか・・・？

①信念：考え方
②環境：自分を取り巻く人間関係、置かれた環境・状況
③体調

①の信念が変われば、一気に②環境・③体調はほぼ変えられます。
ただ、引越しで環境が変われば、すべてがらりと変わるなんてこともあったりするので、やっぱり一概には言えなかったりもします。
※私はわりと「環境を変える」でなんとかしてきたので、すごく分かります。でも、その限界もあるなぁというのもまた、なんとなく分かります（何度環境を変えても、どうしても変わらない部分がありました）。

どこをどう変えるかは、コーチング的アプローチでというお話でしたが、トレーニングで変えられるので、「怒りフォーカスではなく、癒しフォーカスで」行きましょう〜♫

何より、「夢」も「仲間」も・・・心が満たされていないときは、手に入らなかったりしますからね。
まさに、「仏ライフ」を堪能できていた方がいい訳です！笑
※注：ここは、ぺくが勝手に言ってます（笑）。

今日は、どうやら前半に出てきた、参加者さんのコメントのおかげで、インスピレーションが湧きまくっていたのか、いつも以上にイキイキしていたおかっちさんでした！
私はだいぶ後から参戦しましたが、後半も面白かった・・・！

なんと・・・今日は、今まではお話されようとしなかった、「仏ポイントの真髄」についてお話されていました。
※LIVEの参加者さんは、自由に「仏ポイント管理シート」に名前を書いて、ポイントを貯めることができます。

いわば「自己申告」制の仏ポイント。
ごまかそうと思えば、いくらでもごまかせてしまう仕組みではあります。

じゃあ、そこでごまかした人が得なのか・・・？

これが、、、意外と（？）違うんですよね。
ごまかした自分を、「自分」が一番よく知っています。
そうすると、一瞬得をしたような気持ちになったとしても、後から襲われる罪悪感やいろいろな気持ちに、自分が一番傷つくんですよね。

逆に、「あなたは500pt獲得しましたよ！」と言われて、「いえいえ、自分なんて、100ptでいいです」と卑下して、受け取らないのも違います。

自分を差し引かず、過大にもせず。
そっくりそのまま、与えられたものを自分のなかに取り込む。

それが仏ポイントの真髄！
だけど、それは「仏ポイント」に限らず、使命も、与えられたタスクもそうなんです。
身の回りに起こること・あることを何も曲げず、何も引かず、何も足さず・・・そのまま受け止めていこう、そんな風に思いました。

さてさて、2日分なので、ボリューム多かったかも・・・？
しばらくお休みしていましたが、またちょこちょこ書いていくので、楽しみにしていてくださいね♫
そして、週明け12日（火）は、おかっちさんとぺくのコラボLIVEも予定されていますので、その際はぜひ！

そして、なんと・・・お休みしている間に、最高に楽しみなイベントが企画されつつあります！
まだ、時間も詳細な内容も未定ではありますが・・・

11月28日（日）は「仏サミット」を開催！！！

「大人が夢に向かってワクワクしている姿から、子供たちに希望を与えたい！」
おかっちさんのそんな思いが込もったイベントで、夢追う登壇者の方が登壇し、お話することを予定しております。

まだ予定等は変わるかもしれませんが、最高にワクワク！！
詳細が決まりましたら、またお知らせしますね。

書いている途中に、関東で地震があったようで心配です。
どうかみなさまご無事で・・・！