@norieats / 管理栄養士のりえ_夫婦2人菜食暮らし

▪︎管理栄養士_中医薬膳師_ライター ▪︎偏食の夫に日々苦戦中 ▪︎ゆるvegan/断食/肌…

@norieats / 管理栄養士のりえ_夫婦2人菜食暮らし

▪︎管理栄養士_中医薬膳師_ライター ▪︎偏食の夫に日々苦戦中 ▪︎ゆるvegan/断食/肌断食/お湯シャンプー生活 沖縄プチ移住を計画中

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自己紹介_ABOUT のりえ

初めましての方、何度目ましての方、こんにちは^^ 管理栄養士で菜食ライフを送っている、のりえと申します。 こちらで主にシェアしていきたいのは、 ◻︎菜食レシピ ◻︎栄養の小話 ◻︎ヴィーガン ◻︎ファスティング(断食) ◻︎肌断食 ◻︎お湯シャンプー などなど。 興味がある内容に、ぜひ寄り道していただければと思います。 @プロフィール _O型おおざっぱVer.のりえ / 30代 / 女 / 既婚 / 東京在住 / 宮城出身 / 動物占いペガサス←⚠️重要 ◻︎小学生の

    • ヴィーガンとベジタリアンの違いとは?

      ヴィーガンって何?  ・ヴィーガンの由来は?「ヴィーガン」というのは、食だけでなく 生活スタイル全般を「植物のみ」にしている人のことを言います。 「完全菜食主義」とも言われ、「完全」と付くことからも、 かなり徹底した思想・哲学を持っていることが多いですね。 「vegan」の始まりは1944年、イギリス生まれの言葉です。 動物を犠牲にせず体・肉・卵・乳も食べないという協会(ヴィーガン協会)が提案した言葉で、ベジタリアン[Vegetarian]の頭とお尻の文字を取って作られた

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